Artwork

محتوای ارائه شده توسط Phil Svitek. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Phil Svitek یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

The Power of Saying No: Knowing When to Step Back Even if You Can Help

4:28
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 447454324 series 2670581
محتوای ارائه شده توسط Phil Svitek. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Phil Svitek یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Just because you’re capable of helping doesn’t mean you’re obligated to do so. In this episode, we delve into the idea of setting boundaries around your time and energy, especially when you're able but not necessarily available to help. Discover why recognizing your limits—even when you’re fully capable—is essential to maintaining balance, fostering respect for your own commitments, and creating space for personal well-being. Don't forget to like, share, and subscribe! Yours truly, Phil Svitek Filmmaker, author, podcaster & 360 Creative Coach ⁠http://philsvitek.com⁠

  continue reading

1212 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 447454324 series 2670581
محتوای ارائه شده توسط Phil Svitek. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Phil Svitek یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Just because you’re capable of helping doesn’t mean you’re obligated to do so. In this episode, we delve into the idea of setting boundaries around your time and energy, especially when you're able but not necessarily available to help. Discover why recognizing your limits—even when you’re fully capable—is essential to maintaining balance, fostering respect for your own commitments, and creating space for personal well-being. Don't forget to like, share, and subscribe! Yours truly, Phil Svitek Filmmaker, author, podcaster & 360 Creative Coach ⁠http://philsvitek.com⁠

  continue reading

1212 قسمت

Alle Folgen

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع