Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Rest Days explicit
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3397986
محتوای ارائه شده توسط Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Have you taken a rest day yet? You can rest with us. Have a listen to the Rest Days podcast, hosted by Certified Personal Trainer Lauren Leavell and Registered Dietitian Maria Sylvester Terry. Enjoy on RSS, Spotify, and Patreon. Tuning into Rest Days is sure to become your favorite part of the week. We dive headfirst into the pervasive elements of diet and wellness culture and black-and-white thinking. It's rough out here; let's take a beat, laugh about it, and reframe our mindset. New episodes released every Wednesday to get you through the midway funk. Patreon patrons gain exclusive access to our recorded video podcasts, special just-for-patrons episodes, and first dibs on our podcast merchandise. Consider yourself in our 'close friends' network.
…
continue reading
37 قسمت
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3397986
محتوای ارائه شده توسط Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Have you taken a rest day yet? You can rest with us. Have a listen to the Rest Days podcast, hosted by Certified Personal Trainer Lauren Leavell and Registered Dietitian Maria Sylvester Terry. Enjoy on RSS, Spotify, and Patreon. Tuning into Rest Days is sure to become your favorite part of the week. We dive headfirst into the pervasive elements of diet and wellness culture and black-and-white thinking. It's rough out here; let's take a beat, laugh about it, and reframe our mindset. New episodes released every Wednesday to get you through the midway funk. Patreon patrons gain exclusive access to our recorded video podcasts, special just-for-patrons episodes, and first dibs on our podcast merchandise. Consider yourself in our 'close friends' network.
…
continue reading
37 قسمت
Minden epizód
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.