Artwork

محتوای ارائه شده توسط Fred Richardson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Fred Richardson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Mindful Runner

اشتراک گذاری
 

Manage series 2956223
محتوای ارائه شده توسط Fred Richardson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Fred Richardson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to the Mindful Runner Podcast - your portal into the intersection of mindfulness and ultra running. Hosted by Fred Richardson, an accomplished ultra runner, and adventurer, who also serves as the founder and head coach at Mindful Runner.
Our mission is to bring you valuable insights, effective training wisdom, gear reviews, news on ultra racing in South Africa, and intriguing interviews. We bring to the table not only conversations with top athletes but also individuals who contribute significantly to the trail and ultra community, offering diverse and enriching perspectives.
At the heart of our philosophy is the belief that mindfulness is a potent tool that can empower you to meet your running goals and elevate your running journey. Each episode is meticulously crafted to be short yet rich in content, giving you meaningful takeaways without unnecessary distractions.
Initially conceived as an internal resource for Mindful Runner athletes, we saw the potential of this podcast as a beacon of knowledge for the broader running community. So, whether you're a seasoned ultra runner or just embarking on your running journey, join us as we delve into the fascinating world of mindful running.

  continue reading

34 قسمت

Artwork

Mindful Runner

updated

iconاشتراک گذاری
 
Manage series 2956223
محتوای ارائه شده توسط Fred Richardson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Fred Richardson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to the Mindful Runner Podcast - your portal into the intersection of mindfulness and ultra running. Hosted by Fred Richardson, an accomplished ultra runner, and adventurer, who also serves as the founder and head coach at Mindful Runner.
Our mission is to bring you valuable insights, effective training wisdom, gear reviews, news on ultra racing in South Africa, and intriguing interviews. We bring to the table not only conversations with top athletes but also individuals who contribute significantly to the trail and ultra community, offering diverse and enriching perspectives.
At the heart of our philosophy is the belief that mindfulness is a potent tool that can empower you to meet your running goals and elevate your running journey. Each episode is meticulously crafted to be short yet rich in content, giving you meaningful takeaways without unnecessary distractions.
Initially conceived as an internal resource for Mindful Runner athletes, we saw the potential of this podcast as a beacon of knowledge for the broader running community. So, whether you're a seasoned ultra runner or just embarking on your running journey, join us as we delve into the fascinating world of mindful running.

  continue reading

34 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع