26. Ademwerk ~ Breathwork | Nikki van der Velden

House of Qi

Wat vind je van deze aflevering? Superleuk als je een reactie stuurt! Liefs, Nathalie

Ademwerk ~ Breathwork
Ademen, dat doe je al je hele leven. Maar weet je dat iets dat zo simpel lijkt als ademen, je gezondheid op zo veel verschillende manieren kan beïnvloeden?
Waarschijnlijk ken je het ontspannende effect van een rustige ademhaling.
Maar er is meer. Chronische aandoeningen zoals allergieën, slaapproblemen, asthma, paniekaanvallen en burnout... ademwerk lijkt de missing link als het gaat om het helen van langdurige klachten.
En ademen, dat doe jij zelf! Dus als je meer autonomie wilt over je gezondheid, luister dan naar deze podcast.
Nikki van der Velden is founder van TheBreathworkMovement.nl; een platform waar je alles vindt over de kracht van onze adem. Je leest er over verschillende methoden van ademwerk, zoals de Wim Hof Methode, Verbonden Ademen, Rebirthing, Transformational Breath, Epiphora Ademhaling, Holotropic ademwerk en meer.
In deze podcast vertelt Nikki openhartig hoe ademwerk haar uit het diepe dal heeft gehaald waarin zij terecht kwam na een zware hersenschudding. Een tijdlang was zij volledig uitgeschakeld, tot zij per toeval belandde in een workshop Wim Hof Methode.
Voor Nikki veranderde vanaf dat moment alles.
Nieuwsgierig? Press play!
Shownotes
Ga voor de volledige blog bij deze podcast naar mijn website.

Over mij
Mijn naam is Nathalie Kamp, ik ben acupuncturist. Je vindt mijn studio voor acupunctuur in de Pijp in Amsterdam. Ik heb een fascinatie voor ons lichaam en onze geest, en voor wat er gebeurt als we ons bewust zijn van onze grenzeloze energie. Deze podcast maak ik met heel veel plezier om bij te dragen aan jouw vitaliteit en gezondheid, ook als je niet in de buurt woont van onze hoofdstad.
Nieuwsgierig? Ga naar mijn website: Nathaliekamp.nl
Laten we elkaar blijven inspireren, en voor elkaar zorgen.
Veel luisterplezier!
liefs, Nathalie
BOEK HIER JE ACUPU

Nieuw: SUMMERSCHOOL
Ben jij coach, therapeut, professional in de zorg en zou je meer met ademhaling willen doen? Meld je aan voor Adem je Vrij - SUMMERSCHOOL.
Ik heb mijn very best practices uit ademcoaching voor je gebundeld in een compact online programma.

• Je krijgt concrete handvatten en een aantal impactvolle ademoefeningen
• Je ontdekt hoe je met ademhaling voor nog krachtiger transformatieprocessen zorgt in je praktijk
• Je behaalt meer resultaat in minder tijd omdat je cliënt vanaf het begin openstaat jouw coaching

Je krijg mijn Golden Nuggets in een helder stappenplan waarmee je moeitelozer tot de kern komt. Bovendien ontstaat meer FLOW in je eigen ademhaling waardoor je meer energie overhoudt aan het eind van de dag!
We beginnen vrijdag 29 juni, superleuk als je er bij bent!!!
Meld je hier aan.
Volg me op Instagram en nathaliekamp.nl (daar ben ik ook als je vragen hebt!)

CREDITS
De leader: Norman David Jansen
...