Artwork

محتوای ارائه شده توسط Noonday Collection. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Noonday Collection یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#YouMatter 43: Energy Management with Sarah Sherwood

50:17
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 209392472 series 114057
محتوای ارائه شده توسط Noonday Collection. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Noonday Collection یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This week on the podcast, Jessica catches up with her friend Sarah Sherwood, a professional life coach who was on the podcast a few episodes ago talking with us about shame resilience. In today’s episode, Jessica and Sarah talk about energy management and how to make the most of the energy we have, as well as the power of the stories we tell ourselves. Sarah has a lot of great tips and wisdom to share—so, get ready to be reenergized and empowered to go and own your worth! After you listen, be sure to head to the Ambassador Facebook page and use #YouMatter to share what you took away from this week’s episode!
  continue reading

55 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 209392472 series 114057
محتوای ارائه شده توسط Noonday Collection. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Noonday Collection یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This week on the podcast, Jessica catches up with her friend Sarah Sherwood, a professional life coach who was on the podcast a few episodes ago talking with us about shame resilience. In today’s episode, Jessica and Sarah talk about energy management and how to make the most of the energy we have, as well as the power of the stories we tell ourselves. Sarah has a lot of great tips and wisdom to share—so, get ready to be reenergized and empowered to go and own your worth! After you listen, be sure to head to the Ambassador Facebook page and use #YouMatter to share what you took away from this week’s episode!
  continue reading

55 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش