You عمومی
[search 0]
بیشتر
برنامه را دانلود کنید!
show episodes
 
Artwork

1
ده دقیقه مکث

علی از ده دقیقه مکث

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه+
 
سلام. من علی هستم و این پادکست ”ده دقیقه مکث” است! برای آشنایی بیشتر با پادکست و من، یک دقیقه به معرفی این پادکست گوش دهید. همچنین، ما را در اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید. در هر قسمت، ما یک تمرین مدیتیشن و ذهن آگاهی منحصر به فرد داریم که نه تنها به آرامش کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود آگاهی و شناخت بهتری از ذهن خود پیدا کنیم. linktr.ee/10minpause Hello, I’m Ali, and this is ”10 Minute Pause,” your Farsi meditation podcast. In each 10-minute episode, we practice meditation and mindfulness. Fol ...
  continue reading
 
“Maillard speciality coffee podcast” details: Hi everybody this is MAILLARD PODCAST by SAEED ABDINASAB , good Day, speciality coffee podcast is podcast in 2 languages in the same time, you will have access to them on Tehran podcast, podcast iTunes, sound cloud and our website: www.maillardreaction.org also all the podcast host sites, پادکست آموزشی قهوه تخصصی میلارد رو میتونید از سایتهایی مثل تهران پادکست، پادکست آیتیونز و ساوند کلاود و همینطور سایت خود گروه: www.maillardreaction.org بشنوید،م ...
  continue reading
 
من رام عضدی هستم و همواره ادبیات رو در کناااار درس و مشق و کار و زندگی‌ام دنبال کردم و می‌کنم. پادکست کنارش جاییه که من توش از گپ‌و‌گفت هر روزه‌ام با ادبیات، حرف میزنم. World literature enthusiast Raam Azodi journeys through everyday life with literature, from Persian classical poetry to contemporary storytelling mediums. {Episodes are not in chronological order & you don’t need to start at the beginning, so feel free to jump in wherever you like!} Find me on social media with @RaamAzodi Sup ...
  continue reading
 
Artwork

1
NoushDarou | نوش‌دارو

Sepideh Arbabi Bidgoli

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
نوش دارو پادکستی است درباره ی سلامت جسم و جان ! در پادکست نوش دارو به دنبال عوامل آسیب زای زیست محیطی و نوش داروهای آن از دیدگاه آسیب های سمی وهمینطور به دنبال راهکارهای پیشگیری و درمان آن آسیب ها هستیم .این پادکست توسط دکتر سپیده اربابی بیدگلی داروساز ، متخصص سم شناسی ، هنردرمانگر و استاد سم شناسی و اخلاق پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ازاد اسلامی تهیه و اجرا می شود و کلیه حقوق مادی و معنوی این پادکست متعلق به اوست . جهت حمایت از پادکست یا جهت حضور در پادکست بعنوان مهمان می توانیدبا ایشان ازطریق ...
  continue reading
 
Artwork

1
آوافون

Avaphone

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
شما در این کانال، داستان‌های صوتی کوتاه و رمان‌های دنباله‌دار و پادکست‌هایی با موضوع معرفی کارگردان بزرگ تاریخ سینما و نقد فیلم و شعرخوانی را می‌توانید بشنوید. In this channel, you can listen to short audio stories and sequel novels, and podcasts on the subject of introducing the great director of cinema history, film criticism, and poem reading.
  continue reading
 
Artwork

1
Sedaye Hayat

Shahin Taghizadeh

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
صدای حیات یک برنامه مسیحی است که از طریق پادکست برگزیدگان در اختیار شما قرار می گیرد. من، شاهین هستم. در هر اپیزود از صدای حیات، قسمتی از کلام خدا را با شما فارس زبانان عزیز، خصوصا ایمانداران مسیحی به اشتراک می گذارم.Voice of Life is a Christian program brought to you by Bargozidegan presented by brother Shahin.I am a Shahin. In each Episode he shares a part of scripture with Farsi speaking believers around the word to encourage them in their Christian walk with the Lord in the light of the ...
  continue reading
 
Artwork

1
Music Digestion

DANIAL KHORSANDI

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
سلام. خیلی خلاصه، موسیقی سنتی ما، یا بهتره بگم موسیقی خیلی سنتی ما که منحصرا شامل ساز و آواز بشه، دیگه جایگاه قبلی خودش رو بین نسل جوان از دست داده. نسلی که با توجه به پیشرفت تکنولوژی به دنبال هیجانات به لفظ خود "بالاتر" هستند. به همین منظور، من با استفاده از موسیقی های مقبول از دید نسل جوان امروز و ترکیب اون با آواز سنتی، سعی میکنم که هیجان رو به این سبک موسیقی اضافه کنم و به بیانی، اون رو برای نسل جوان امروز، قابل هضم کنم. اسم چنل هم به همین منظور "هضم موسیقی" انتخاب شده. این کارها بی نقص ...
  continue reading
 
سعى بر آن است كه بهترينهاى انچه را كه ميابم در اختيار شما قرار دهم شامل كتاب- مصاحبه ها - و خلاصه اى از پادكستها اميدوارم كه مطالب ارائه شده قابل استفاده قرار بگيريد Trying to bring to you the summary of best books ,podcasts , interviews, Time zone : Eastern time
  continue reading
 
Artwork

1
PARSIAVA

Mason Aryan

Unsubscribe
Unsubscribe
روزانه+
 
برای یه مدت ماهی یه بار یه پادکست منتشر می کنیم یه بیزینس جدید دارم راه میندازم (چهارمین بیزنیسم ) و یه مقدار وقت برای ضبط پادکست کمتر دارم. Hi There! I'm Mason Aryan, and thank you for visiting my podcast channel; as you can guess from the channel title, we publish our daily content in Parsi/Farsi (Persian), but we won't talk about routine topics because our concern is not to bring a daily life matters to your attention and repeat it every day Our goal is to sophistic, enlighten, cultivate, ...
  continue reading
 
Artwork

1
shabaneh/پادکست شبانه

reza ziaee doostan رضا ضیائی دوستان

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
اگه به قصه علاقمندین و شنیدنش هم براتون جذابه؛ اگه قصه‌های کوتاه درباره زندگی خودمون و آدم‌های دوربرمون براتون جالبه، پس به پادکست های ما در شبانه گوش بدین. شبانه پاتوقی یه برای کسانی که قصه دوست دارن و از شنیدنش لذت می‌برن. you can listen to our stories about ordinary things
  continue reading
 
Artwork

1
Channel K

Alireza

Unsubscribe
Unsubscribe
روزانه+
 
In this channel you can find audio books and discussions about books and authors in Persian (Farsi)به پادکست خودتون خوش آمدید. در این کانال ما در مورد کتاب ها و نویسندگان مختلف صحبت خواهیم کرد و در ضمن به مرور کتاب های صوتی مختلفی رو در کانال قرار میدهیم.
  continue reading
 
Artwork

1
Dr. Techwise Podcast

S. Reza Ebadi

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
من اینجام تا جایی که بتونم شور و هیجانی که دنیای تکنولوژی و پزشکی در من ایجاد کرده به شما هم منتقل کنم. من پزشک هستم ولی همیشه دوست داشتم یه آدم حرفه ای تو دنیای تکنولوژی هم باشم، بنابراین تمام تلاشم رو میکنم تا این احساس خوب رو به تمام افرادی که حس میکنن باید از قالب یک عنوان و یک بُعد خارج بشن و خیلی فراتر از اینها ماجراجویی کنن برای شما هم بوجود بیارم. پس من اینجام و شما هم در ماجراجویی های من "دکتر تک-وایز" همراه من باشین. Yep, I'm a Doctor but I'd rather be a cool med who also happens t ...
  continue reading
 
پادکست دانجن زون یه پادکسته که توش می‌تونید کمپین بازی دانجنز اند درگنز یا دی اند دی به علاوه بحث و آموزشش رو به زبان فارسی و ساده گوش کنید، هم با بازی آشنا بشید و هم با داستان بازی کمپین سرگرم بشید **هشدار** 🔞 این یه پادکست خانوادگی نیست! 🔤🗣️ همچنین توی قسمت‌ها گفتار فارسی مخلوط با مقداری انگلیسی وجود داره می‌تونید به ما روی تمام پادگیرهای محبوب گوش بدید. اگر دوست دارید این پادکست رو با دوستانتون هم به اشتراک بگذارید A D&D podcast of actual play campaign and discussions in Persian(Farsi!) A ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psycastic

PSYCASTIC Team

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
پادکستی با محوریت روان‌شناسی. میزبان شما در سایکستیک هستیم و قراره باهاتون از روان‌شناسی صحبت کنیم. Twitter: @PsycasticPod Instagram: @PsycasticPodcast Email: psycasticpodcast@gmail.com
  continue reading
 
Artwork

1
ککنیک

سید حسین رضوی

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
توی این پادکست قراره من یعنی حسین رضوی برای شما داستان بخونم، این داستانا رو من خودم مینویسم و اصلا هم ژانر خاصی رو در بر نمیگیره شما هر ژانری رو میتونید اینجا بشنوید، قبل هر اپیزود ژانر داستان رو مینویسم
  continue reading
 
Artwork

1
btox | بیتاکس

Sorenna Zabihi

Unsubscribe
Unsubscribe
ماهیانه
 
اینجا درباره بیزنس صحبت می‌کنیم. بی‌تاکس در مورد تمامی مواردیه که کسب‌و‌کار شما رو یه پله نسبت به قبل بالا میبره. از رازهای پشت در بسته اطاق جلسات میگه. افکار درون ذهن مدیر ارشدتون رو بازگو میکنه. نحوه شکست یا پیروزی پروژه‌ها رو بررسی میکنه و تلاش میکنه تا ذهن بیزینسی شما رو دیتاکس بکنه.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
لایو چالش روتین صبحگاهی با مهیار عزیز. توی این لایو علی اول یه تمرین مدیتیشن بادی اسکنینگ انجام میده و بعد مهیار که مربی بین المللی بدن سازی هست برامون در مورد این روتین صبحگاهی که میخوایم تو ده روز اول بهمن ماه بسازیم صحبت میکنه. اگر میخوای توی این چالش با ما همراه شی برو به لینک زیر و اپلیکیشن ده دقیقه مکث رو به صورت مجانی دانلود کن: https://link…
  continue reading
 
رست قهوه یکی از حساس‌ترین مراحل در تهیه قهوه است که تأثیر مستقیمی بر طعم نهایی دارد. در این اپیزود، به بررسی تکنیک‌های پیشرفته رست قهوه پرداخته شده و چرایی هر تکنیک به صورت دقیق توضیح داده می‌شود. رست نمونه به‌عنوان اولین مرحله برای ارزیابی کیفیت دانه‌ها اهمیت زیادی دارد. در این مرحله، با هدف بررسی خصوصیات طعمی قهوه، روش‌های مختلف آزمایش و ارزیابی …
  continue reading
 
این اپیزود دربرگیرنده اطلاعات جامع ؛ سانسور نشده و ساده ای است در خصوص اهمیت آلودگی به ویروس اچ پی طی روابط جنسی و غیر جنسی که برای نشر عمومی به ویژه برای اطلاع نوجوانان و جوانان تهیه شده است . در این اپیزود راجع به برخی انواع روابط جنسی سمی و پرخطر ،برخی تاثیرات روابط جنسی پر خطر بر آلودگی با اچ پی وی و بیماری های مقاربتی ،برخی از عوارض آلودگی به …
  continue reading
 
زمانی که ابزارهای دم‌آوری قهوه با استفاده از متغیرهای مختلف کنترل می‌شوند، هرکدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. این ابزارها از نظر ساختار کلی ممکن است شباهت‌هایی داشته باشند، اما شاخصه‌های متمایزی نیز در عملکردشان وجود دارد که آن‌ها را منحصر به فرد می‌کند. این متن به شما کمک می‌کند تا با درک بهتر ابزارهای دم‌آوری مانند ایروپرس و دلتر پرس، تصمیم بهتری…
  continue reading
 
نمودار رستقهوه | سعید عبدی نسب نمودار رست و خطوط مورب یکی از ابزارهای کلیدی در درک و کنترل فرآیند رست قهوه است. این نمودارها به رسترها امکان می‌دهند که تغییرات دما و زمان را در طول مراحل مختلف رست مشاهده و تحلیل کنند. در این مقاله، به بررسی نحوه تفسیر نمودارها و استفاده از آن‌ها در بهینه‌سازی فرآیند رست پرداخته می‌شود. اتصال دستگاه‌های رست به کامپی…
  continue reading
 
آنچه بهانه ی انتخاب اولین اپیزود از فصل چهارم نوش دارو با موضوع پاندمی کرونا شد شنیدن شایعه ای در خصوص کشنده بودن واکسن های کووید در مراسم خاکسپاری دوست و همکار عزیزم سرکار خانم دکتر رویا خسروخاور در قطعه ی نام آوران بهشت زهرای تهران در روز اول دی ماه آنهم ازقول یکی از همکاران حاضر در مراسم بود . این شایعه من را برانگیخت تا در فاصله ای کوتاه به یک …
  continue reading
 
این اپیزود با دکلمه شعر «هوا بس ناجوانمرداته سرد است »از زنده یاد مهدی اخوان ثالث شروع می شود . شما در ادامه این اپیزود ، مطالبی را در رابطه با آلودگی هوا ،تبعات آن بر بدن و پاره ای از روش های کار آمد جهت ، سالم تر ماندن ، دوام آوردن و ادامه ی حیات در هواهای ناپاک و آلوده را می شنوید . نویسنده و راوی :دکتر سپبده اربابی بیدگلی استاد سم شناسی داروشنا…
  continue reading
 
این اپیزود به عوامل زمینه ای و پاره ای از راهکارهای پیشگیری و درمان سردی و ناتوانی جنسی زنان اختصاص دارد . نویسنده و مجری .دکتر سپیده اربابی بیدگلی ،استاد سم شناسی ،داروشناسی با اشعاری از زنده یاد مهدی اخوان ثالث و دکتر ترانه گازری اینستاگرام : drsab69 ایمیل : sepideharbabi@gmail.comتوسط Sepideh Arbabi Bidgoli
  continue reading
 
در چالش جدید ده دقیقه مکث قراره هر روز ده دقیقه مدیتیت کنیم و از خوردن قند افزودنی پرهیز کنیم در حالی که فستینگ متناوب رو هم انجام میدیم. برای پیوستن به این چالش کافیه که اپلیکیشن رایگان ده دقیقه رو از لینک زیر دانلود کنی و بعد از ثبت نام به چالش مربوطه بری و اونجا گزینه همراه چالش شو رو کلیک کنی تا از ۲۱ آذر تمرین ها و یادآوری های روزانه رو دریافت…
  continue reading
 
در این اپیزود مطالبی را خصوص شیوع ،دلایل و راهکار های پیشگیری و درمان ناتوانی جنسی در مردان می شنوید .جایگاه پزشکان ،داروسازان ،روانپزشکان ،سکس تراپیست ها در برخورد با بیمار مبتلا به ناتوانی جنسی ،از جمله موضوعات دیگری است که در این اپیزود به آنها پرداخته شده است و همینطور نقدی مختصر بر قسمتی کوتاه از فیلم بلند "کیک محبوب من" از زاویه ی رفتار حرفه …
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause به دلیل اهمیت و استقبال شما از تمرین بدن اینبار با بازپخش این تمرین مهم در خدمتتون هستیم. با تشکر فراوان از دوست عزیزم معین امین ناصری برای موسیقی زیبای سنتوری که برای این تمرین برامون نواخت. تمرین امروز تلاشش اینه که به من و تو نشون بد…
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause تا حالا شده که حس کنی توی یک درد عمیق پایان ناپذیر گیر افتادی؟ خیلی از ماها درگیر این حس میشیم. ولی اون چیزی که درگیرش شدیم درد نیست بلکه رنجیه که از اون درد داریم میکشیم. رنج از فکرها و نگرانی هایی که در مورد اون درد در ذهن ما ایجاد شد…
  continue reading
 
تا حالا به این فکر کردید که زبان چطوری گسترش پیدا میکنه؟ اصلا این زبان دقیقا به چه درد ما میخوره؟ آگوستین کیه این وسط؟‌ مگه قرار نبود این فصل درباره اپرا باشه؟ برای جواب دادن به این سوالات و بیشتر، این قسمت از کنارش رو از دست ندید! All Prepared by Raam Azodi & Pardis Nikbakhsh & Augustin Logo and Cover by Sepehr Omidvaar حمایت ارزی از پادکست کنارش …
  continue reading
 
اگر می خواهید بدونید چطوری میشه در مدتی بسیار کوتاه برنده ی مسابقه ی مقاله نویسی شد و الکی قاطی دانشمندان یک درصد و دو درصد برتر جهان براساس رتبه بندی استنفورد یا رتبه بندی های دیگه شد به شما پیشنهاد می کنم ۵۰ دقبقه وقت بگذارید و به اپیزود ۳۳ از پادکست نوش دارو گوش بدید . نویسنده و راوی :دکتر سپبده اربابی بیدگلی موسیقی ها به ترتیب : دکلمه رباعی حکی…
  continue reading
 
در این اپیزود در خصوص اثرات برخی از مواد غذایی بر سلامت جنسی زنان و ارتباط آن با اسیب های تخمدانی براساس مطالعات و تحقیقات و مقالات اخیرم مطالبی را می شنوید . مطالبی که درماه اکتبر سال 2024 در کنفرانس ملی انجمن سم شناسی کشور هندوستان بصورت یک سخنرانی جامع ارائه شد .چاشنی این مطالعات شرحی است از رفتن و از برگشتن در آسمان های پر خطر ............. نوی…
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause امروز میخوایم به صلح درون برسیم! میخوایم ببینیم که چطور میشه با تعریف کردن درست ارزش هامون و مشاهده واقعیشون قدم بزرگی در حال رسیدن به صلح درون برداریم. و امیدواریم این صلح درون در ما بتونه صلح رو به تمام دنیا هم هدیه بده... تمرین ژورنا…
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause امروز میخوایم به صلح درون برسیم! میخوایم ببینیم که چطور میشه با تعریف کردن درست ارزش هامون و مشاهده واقعیشون قدم بزرگی در حال رسیدن به صلح درون برداریم. و امیدواریم این صلح درون در ما بتونه صلح رو به تمام دنیا هم هدیه بده... تمرین ژورنا…
  continue reading
 
این اپیزود با دکلمه ی شعری از خانم اندیشه فولادوند شروع می شود و در ادامه به تاثیرات اختصاصی سیگار بر بدن دختران و زنان از جنبه های گوناگون می پردازد و به پاره ای از دلایل تمایل پیدا کردن زن ها و دخترها به مصرف سیگار اشاراتی دارد که بهتر است به جای توضیح دادن درباره ی جزئیات بیشتر، خود اپیزود بدلیل اهمیتش در سلامت زنان بطور کامل شنیده شود . موسیقی …
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause در تمرین امروز میخوایم ببینیم چی میشه که انقدر در گذشته یا آینده درگیر میشیم؟ چی میشه که توقع هایی داریم؟ چه جور میشه که همه چیز رو با یه قطعیتی بهش نگاه میکنیم؟ این نگاه چه ضرری میتونه برامون داشته باشه؟ و چطور میتونیم جلوشو بگیریم و ب…
  continue reading
 
این شما و این کنارشی که گمشده بود و حالا پیدا شده. در این قسمت به اپرای لا تراویاتا اثر جوزپه وردی پرداختم و ستوان چارکی نقش مهمی در تمام این‌ها داشته. All Prepared by Raam Azodi Logo and Cover by Sepehr Omidvaar Giuseppe Verdi: La Traviata Performed by: Orchestra of the Royal Opera House, Covent Garden, Antonello Manacorda, Ermonela Jaho, Charles …
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause در تمرین امروز میخوایم قدرت انتخابمون رو بهتر بشناسیم. برای این کار از افکارمون کمک میگیریم. ما ممکنه که به فکر اولی که به ذهنمون میاد کنترلی نداشته باشیم ولی به فکر دوم و سوم و بعدی که داریم. با تمرین امروز میخوایم یه کم این قدرت انتخا…
  continue reading
 
این اپیزود با شعر لال پرست سروده ی زنده یاد محمدعلی بهمنی آغاز میشود . محتوای علمی این شماره از پادکست نوش دارو در جهت رفع ابهاماتی در خصوص تجربه دوران یائسگی با حضور مهمان ویژه این شماره سرکار خانم دکتر شهلا چایچیان متخصص زنان ،زایمان ،نازایی ،استاد تمام دانشگاه و دارای فلوشیپ جراحی های کم تهاجمی زنان تهیه شده است .این اپیزود به ویژه با عنایت به ا…
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause امروز میخوایم با مفهموم مانور دادن بهتر آشنا بشیم. یک موج سوار در برخورد با موج دو کار میتونه بکنه. یا اینکه باهاش مقابله کنه و یا اینکه روی اون موج ها مانور بده. امروز میخوایم ببینیم که چطور میتونیم با فکرهامون مانور بدیم به جای اینکه …
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause تمرین امروز تلاشش اینه که به من و تو نشون بده که ارزش بدنمون رو بهتر بفهمیم تا بتونیم در طول روز از دریافت هایی که باهاش داریم بهتر استفاده کنیم. امروز علاوه بر تمرین اسکن بدن میخوایم با هم دیگه یه تجربه کاملا متفاوت از بدنمون رو داشته …
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause اینبار با مفهوم بازی میخوایم سفری به درون داشته باشیم و با کودک درونمون همبازی بشیم. با این تمرین ساده و سفر به درونمون میخوایم تمرینی رو انجام بدیم که میتونه به کودک خلاق درونمون توجه ویژه ای رو نشون بده. تمرین ژورنال نویسی این هفته در…
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause اینبار با مفهوم مرز میخوایم سفری به درون داشته باشیم و مرزهای درونمون رو بشناسیم. چقدر از این مرزها ضروری ان؟ چی شد که به وجود اومدن؟ چجوری میشه در مورد بودن یا نبودنشون تصمیم بگیریم؟ تمرین ژورنال نویسی این هفته در ادامه هفته سعی کن هر …
  continue reading
 
این اپیزود با سروده ای از زنده یاد ناصر نجفی از مجموعه اشعارش با عنوان « با زخم های جوانت »،آغاز می شود. آنچه شما در ادامه خواهید شنید راهکارهایی است از دل تجربه های عملی و شواهد علمی معتبر در خصوص تسریع روند التیام برخی از زخم های روح و‌روان ما …..هم راهکارهای کلاسیک و هم روش های نوین از جمله معجزه ی هنردرمانی و هم لذت رویا پردازی . در بخش دوم این…
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause در این تمرین میخوایم سفر کردن رو در همین لحظه و در کنار هم تجربه کنیم. این تمرین موسیقی نداره و دلیلش اینه که میخوایم خوب فضای ذهنمون رو مشاهده کنیم. ولی ممکنه تو در اون فضای ذهن برای خودت موسیقی پیدا کنی. اینجا هیچ چیز محدود نیست. تمری…
  continue reading
 
مدیتیشن ها و چالش های ما به صورت رایگان و بدون تبلیغ و فیلترینگ در اپلیکیشن ده دقیقه https://linktr.ee/10minpause در این تمرین میخوایم اولین سوغاتی که من از سفرم آوردم رو با هم باز کنیم. ما در طول روز کلی درگیر فکرها و کارهای مختلف هستیم. این رو باید بدونیم که به همون اندازه که رسیدگی به این فکر ها و کارها مهمه به همون اندازه هم لازمه که فکرها و کا…
  continue reading
 
بازگشت: به فصل چهارم ده دقیقه مکث خوش آمدین. توی این پیشگفتار در مورد این عنوان فصل جدیدمون و تغییراتی که در تمرین ها داریم میدیم حرف میزنیم. همینطور در مورد ژورنال نویسی و ترکیبش با فصب ۴ صحبت میکنیم. برای شنیدین توضیحات من در مورد ژورنال نویسی میتونین این یوتوب ویدیو رو تماشا کنین. https://youtu.be/nEvitoamjR8?si=2p-j2YhEleHnXfxV ازتون ممنونم که …
  continue reading
 
در این اپیزود ضمن تعریف جامعی از خطاهای درمانی به مصادیقی از تضییع حقوق بیماران با استناد به 5 محور منشور حقوق بیماران در ایران پرداخته می شود و در ادامه به روایت هایی در خصوص تضییع حقوق بیمارانی با محوریت اصل مهم رازداری پرداخته می شود. نویسنده و مجری: دکتر سپیده اربابی بیدگلی استاد سم شناسی و اخلاق و قوانین داروسازی در دانشکده داروسازی دانشگاه عل…
  continue reading
 
مدتیه که تمرین جدیدی نداشتیم. ولی قراره که برگردیم و جدی هم برگردیم. برای شروع میخوایم ابتدا فصل سوم رو جمعبندی کنیم. در این فصل هم در مورد طبیعت تمرین داشتیم و هم در مورد زمینی شدن و ارتباط با آدم ها و دنیای اطرافمون. توی این تمرین که کاملا بدون برنامه قبلی ضبظ شده با عده ای از دوستان عزیزتر از جان در طبیعت بودیم و اونجا تصمیم گرفتیم دور هم تمرین …
  continue reading
 
موضوع این قسمت: دی‌ام‌های بد افراد دور میز: علیرضا، پوریا و آبتین توی قسمت ششم بونس اکشن، در ادامه بحثمون درمورد دی‌ام‌ها، این بار درباره انواع دی‌ام‌های بد در دی‌انددی گپ میزنیم و راجع به خصوصیات بدشون از نظر خودمون به تبادل نظر با هم میپردازیم. پس با ما همراه بشید و به این اپیزود گوش کنید سری بونس اکشن با هدف نگاه بنیادی به نحوه بازی کردن دی‌ اند…
  continue reading
 
در این ویدیو درباره چالش تیرماه ۱۴۰۳ که ترکیب تمرین های مکث و ژورنال نویسی هستن صحبت میکنیم. این نوع از نوشتن که قراره تمرین کنیم زندگی خود من رو تغییر داده و امیدوارم بتونه به شما هم کمک کنه. برای شرکت در این چالش کافیه عضو کانال تلگرام ما باشین: https://t.me/podcast_10minpause #روانشناسی #آموزش #مدیتیشن #ژورنال #سلامت #سلامت…
  continue reading
 
موضوع این قسمت: مرسر افکت و دی‌ام‌های خوب افراد دور میز: علیرضا، پوریا و آبتین در قسمت پنجم بونس اکشن، درباره افکت مت مرسر و کریتیکال رول، تاثیرش روی بازی‌های دی‌انددی و همچنین انواع دی‌ام‌های خوب با هم صحبت میکنیم و نظراتمون رو با همدیگه و شما به اشتراک میذاریم. پس حتما همراهمون باشید و به این اپیزود گوش کنید سری بونس اکشن با هدف نگاه بنیادی به نح…
  continue reading
 
مرگ آدم ها گاهی می تونه ما رو به فکر فرو ببره مرگ ها گاهی شبیه سیلی هایی می شن که با سنگینی ضربت اون سیلی ها تازه می تونیم بفهمیم بر مردگان ما در دوران زندگی ها شون ، در مسیر پیشرفت بیماری ها شون ودر روند درمان های درست و نادرست بیماری هاشون چه بر سر اونها اومده و چه سیل اتفاقات آشکار و پنهانی بر اونها گذشته انسان هایی که تا لحظه ی مرگ سرشار از شور…
  continue reading
 
موضوع این قسمت: کاراکترها و بازیکنان افراد دور میز: علیرضا، پوریا و آبتین در قسمت چهارم بونس اکشن، راجع به تفاوت کاراکترها و بازیکنان، دسته بندیشون، علایق پلیرها و بازیکنان خوب و بد در دی اند دی (و سایر بازی‌های تی‌تی‌آرپی‌جی) با هم گپ میزنیم و نظراتمون رو با هم و با شما به اشتراک میذاریم. پس حتما همراهمون باشید و به این اپیزود گوش کنید سری بونس اک…
  continue reading
 
سلام. مدتیه که محتوای جدیدی نداشتیم. ولی امیدواریم که به زودی با تمرین های جدید و خبرهای خوبی برگردیم. ولی خب مثل همیشه چالش هامون سر جای خودشه. در چالش اردیبهشت سه تمرین مهم رو با هم برای ده روز انجام دادیم: روزی ۸ لیوان آب و قطع استفاده از گوشی از ۹ شب به بعد و ۱۰ دقیقه تمرین مدیتیشن. در این لایو اینستاگرام من و مهیار در مورد این چالش گپی زدیم که…
  continue reading
 
اسرار ازل را نه تو دانی و نه من وین حل معما نه تو خوانی و نه من هست از پس پرده گفت و گوی من و تو چون پرده بر افتد نه تو مانی و نه من مرک چیزی است که موذیانه زیر پوسته ی آگاهی ما بی سرو صدا پنهان شده و این حس موذی گاهی به اشکال گوناگون سر بر می آره که آزار دهنده ترین زمان سر بر آوردنش زمانیه که مرگ عزیزمون یا مرگ عزیزترینمون رو تجربه می کنیم و اونچه…
  continue reading
 
بعد از شنیدن این اپیزود شما مادرو پدر متفاوتی خواهید شد.در این اپیزود در خدمت استاد مهربان و عزیزم سرکار خانم دکتر نیلوفر فلاح بودیم ایشون دندانپزشک و متخصص کودکان و دارای بورد تخصصی هستن در این اپیزود بیشتر به بحث درمان دندان های کودکان پرداختیم . برای فهم بهتر ابتدا اپیزود پانزدهم را گوش بدین. لطفا این اپیرود را برای کسایی که بچه دارن یا قصد دارن…
  continue reading
 
توی قسمت هفتم لول آپ، به همراه بورگ راجع به کلاس‌ شرقی و عجیب دی‌انددی حرف می‌زنیم، یعنی مانک! به علاوه اینکه سابکلس‌های اصلیش به نام وِی یا طریقت رو بهتون معرفی میکنیم. اگه دلتون میخواد راجع به این کلاس و توانایی‌هاش بیشتر بدونید، پیشنهاد می‌کنیم به این قسمت گوش بدید از اینکه پادکست رو دنبال، لایک و سابسکرایب می‌کنید و از نظرات و حمایتتون ممنونیم …
  continue reading
 
به صدای حیات امروز خوش آمدید. ما برای درک شخصیت و ذات خدا، به شناختن این صفت از او نیاز داریم. این اولین بند از اعتراف ایمان ماست. این مانند سنگ زاویه اصلی و یک گواه قوی از خدا بودن او در کتاب مقدس است. چقدر قلب‌های ما مسیحیان در این حقیقت شادی می‌کند که خدا همان کسی هست که همه‌ اتفاقات را کنترل می‌کند و چقدر تسلی‌ بخش است که بدانیم، این شریر یا اب…
  continue reading
 
Loading …

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش