))
WHAT is YÒminda all about? The art of breathing with awareness
Manage episode 336101449 series 3211770
محتوای ارائه شده توسط Feexa. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Feexa یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
YÒminda is mind training and the term refers to a group of specific movements that can promote relaxation, encourage mental clarity and awareness. It has been developed by Feexa Nicoll over 20 years of teaching YOGA and practicing it as well. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/feexa-nicoll/message
…
continue reading
2 قسمت
اشتراک گذاری
