#49 Good Morning Flow 10 Minuten – Tag 2

Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen

محتوای ارائه شده توسط Thali. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Thali یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

1+ y ago 10:21

MP3•خانه قسمت

Als Abwechslung zur Folge #47 bekommst du eine weitere 10 Minuten Einheit für deinen Start in den Morgen – oder einfach zwischendurch. Nach einem Start in Badaconasana und Bramari-Atmung fließt du in verschiedene Twists, Hund, Krieger 2, Regenbogenkrieger, Sprinter, Scandasana, Blank und Kind.

Do it, feel it, be Yoga.

Starte deinen Tag genau so! Es macht einen Unterschied!

Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.

Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und [email protected]

65 قسمت

#Fitness #Thali