#77 Was tun, wenn das Coming-out scheiße lief?

Willkommen im Club - der queere Podcast von PULS

Ein Coming-out ist oder war für die meisten von uns eine ziemlich aufregende Sache. Weil man halt nie zu 100% weiß, wie das Gegenüber reagiert! Leider passiert es auch heute noch regelmäßig, dass andere Leute nicht drauf klarkommen, wenn man ihnen mitteilt: Hey, ich bin queer! In dieser Folge geht's darum: Was tun, wenn das Coming-out so richtig scheiße lief? Dafür haben wir Tipps im Gepäck, wie ihr mit so belastenden Situationen umgehen könnt.

Wenn eure Gedanken darum kreisen, euch das Leben zu nehmen, sprecht mit Freund:innen und Familie darüber. Hilfe bietet auch die Telefonseelsorge. Sie ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr erreichbar - unter 0800/111 0 111 und 0800/111 0 222. Auch eine Beratung über E-Mail ist möglich. Eine Liste mit bundesweiten Hilfsstellen findet sich auf der https://www.suizidprophylaxe.de/- Seite der Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention.

Zu Gast:

• Jasmin Faulstich, Solzialpädagogin und Beraterin bei "up2you", der ersten Queer-Beratungsstelle Niederbayerns

Infos und weiterführende Links:

• "Coming-out - und dann...?!" - Studie des Deutschen Jugendinstituts e.V. (2015)
• "Coming-out in NRW" - Studie des Deutschen Jugendinstituts e.V. (2020)
• Befragung der Europäischen Grundrechteagentur zum Thema Mobbingerfahrung von queeren Menschen während der Schulzeit (2020)
• Willkommen im Club-Folge "How to Coming-out - diese Tipps können euch beim Coming-out helfen"
• Willkommen im Club-Folge "Bin ich queer genug?"
• Willkommen im Club-Folge "Spätstarter:innen - wenn man die ersten Male erst später erlebt", darin geht es u.a. um späte Coming-outs

Hilfe und Beratungsstellen:

• hier findet ihr queere Beratungsangebote in ganz Bayern
• hier findet ihr queere Beratungsangebote in Deutschland

"Willkommen im Club" findet ihr auch auf Instagram. Themenvorschläge, Feedback und liebe Worte könnt ihr uns außerdem an [e-mail] schicken.

Impressum

Redaktion: Mila Harner, Maxi Pichlmeier, Alex Reinsberg
Produktion: Axel Fischer-Neuschwander
Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik
Grafik: Christopher Roos von Rosen, Max Fesl und Fabian Stoffers