Episode #7: Get Out Of Bed Yoga Sequence
Manage episode 336429338 series 3157222
محتوای ارائه شده توسط Wholly Healthy Mama. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Wholly Healthy Mama یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
A gentle 15 minute yoga sequence designed to do while you are still in bed! Geared to get both mind and body ready to begin your day
…
continue reading
24 قسمت