Artwork

محتوای ارائه شده توسط UltraRunning Magazine. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط UltraRunning Magazine یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Why Sleep Matters w/ Dr. Jason Wagner

1:33:24
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 436882913 series 2752326
محتوای ارائه شده توسط UltraRunning Magazine. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط UltraRunning Magazine یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Dr. Jason Wagner returns to the podcast fresh off of a Leadville 100 finish. Host Scotty Sandow talks with Dr. Wagner about his race as well as the importance of sleep and tricks to manage sleep during training, racing and life.

Subscribe to UltraRunning Magazine

Thanks to our episode sponsor Drymax

Watch this episode on YouTube

  continue reading

78 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 436882913 series 2752326
محتوای ارائه شده توسط UltraRunning Magazine. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط UltraRunning Magazine یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Dr. Jason Wagner returns to the podcast fresh off of a Leadville 100 finish. Host Scotty Sandow talks with Dr. Wagner about his race as well as the importance of sleep and tricks to manage sleep during training, racing and life.

Subscribe to UltraRunning Magazine

Thanks to our episode sponsor Drymax

Watch this episode on YouTube

  continue reading

78 قسمت

所有剧集

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع