))
Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og ski-eventyr!
Manage episode 447380031 series 3604766
محتوای ارائه شده توسط Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
I denne episoden har vi med oss Emil Gukild, som deler sitt syn på trening, helse og hvorfor fysisk aktivitet er en så viktig del av livet hans. Emil forteller også om sitt valg om å avstå fra alkohol i ett år og hvordan dette har påvirket både energien og hverdagen hans.
Vi får også høre noen morsomme og inspirerende historier fra skiløpene han har deltatt på – fra utfordringer i sporet til brutale hendelser underveis.
Dette er en lettbeint og motiverende episode for alle som ønsker litt ekstra inspirasjon til både trening og livsstilsvalg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
115 قسمت
اشتراک گذاری
