Artwork

محتوای ارائه شده توسط Tom Alfry. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Tom Alfry یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Tom's Chats explicit

اشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on February 27, 2024 05:16 (2M ago). Last successful fetch was on July 17, 2022 13:27 (2y ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage series 1422359
محتوای ارائه شده توسط Tom Alfry. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Tom Alfry یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Having suffered silently with depression for a number of years I found the best way out was by looking in. So began a quest to improve my mental state through consistent action, habit changes and science. By the latter I don't mean I started cooking meth. I'm interested in people, their passions and what daily habits they use to ensure a balanced mental health. My conversations are light hearted, but often shine a light on insightful tools and behaviours that we can all learn from. I combine my friends' knowledge with my own experiences to help others in helping themselves. You may find some swearing in these podcasts, but I'll try to keep it to a minimum. Don't say I didn't warn you. Enjoy :)
  continue reading

9 قسمت

Artwork

Tom's Chats explicit

updated

iconاشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on February 27, 2024 05:16 (2M ago). Last successful fetch was on July 17, 2022 13:27 (2y ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage series 1422359
محتوای ارائه شده توسط Tom Alfry. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Tom Alfry یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Having suffered silently with depression for a number of years I found the best way out was by looking in. So began a quest to improve my mental state through consistent action, habit changes and science. By the latter I don't mean I started cooking meth. I'm interested in people, their passions and what daily habits they use to ensure a balanced mental health. My conversations are light hearted, but often shine a light on insightful tools and behaviours that we can all learn from. I combine my friends' knowledge with my own experiences to help others in helping themselves. You may find some swearing in these podcasts, but I'll try to keep it to a minimum. Don't say I didn't warn you. Enjoy :)
  continue reading

9 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع