Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1y ago
اضافه شده در three سال پیش
محتوای ارائه شده توسط White Crane Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط White Crane Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
How White Crane Online can help if you havent exercised for a while...
Manage episode 311002206 series 3080090
محتوای ارائه شده توسط White Crane Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط White Crane Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Getting fit and healthy can seem like a daunting task, learn how our online tai chi community can help
…
continue reading
17 قسمت
Manage episode 311002206 series 3080090
محتوای ارائه شده توسط White Crane Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط White Crane Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Getting fit and healthy can seem like a daunting task, learn how our online tai chi community can help
…
continue reading
17 قسمت
همه قسمت ها
×Mark's completely biased opinion on why kickboxing is great - and better than the gym!
5 reasons that the arts of Kung Fu and kickboxing are so good for your all round physical and mental fitness!
Mark speaks briefly about what you can expect in your first class at White Crane Academy (as well as other reputable martial arts clubs)... It can be daunting starting a new activity but at WCA we're a friendly bunch and we were all beginners once, so we know exactly how you feel!
A tip on how to get active on a cold, dark night...
Getting fit and healthy can seem like a daunting task, learn how our online tai chi community can help
How to approach training in winter - the yin season!
Random musings on a verse from the Tao Te Ching
Thoughts on how to learn something that takes a long time - such as a martial art, a language, an instrument...etc.
A little piece of inspiration...
The Tao Te Ching speaks of the yielding power of water. How is this reflected in martial arts and life?
A sense of community - one of often less though of benefits of martial arts training.
A very simple, and quick, morning practice to set you up for the day.
A brief intro to yin and Yang, as well as how they can influence your training and lifestyle.
How your martial arts training can help you succeed in other areas of your life.
به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.