))
Ep 7: Managing Stress
Manage episode 311199071 series 3089308
محتوای ارائه شده توسط The Well ISU. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Well ISU یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this week's episode the team talks to Brian Vanderheyden about managing stress in different environments such as work, school, and home. They share their personal indicators of stress, as well as advice and tips for managing stress when dealing with final tests and going home for the holidays.
…
continue reading
8 قسمت
اشتراک گذاری
