))
2. HIIT Training vs Long/Intermediate
Manage episode 337428937 series 3381097
محتوای ارائه شده توسط metseducation. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط metseducation یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This episode explains how HIIT training is different to long interval and intermediate interval training.
You can find the HIIT document by VCAA here: https://www.vcaa.vic.edu.au/curriculum/vce/vce-study-designs/physicaleducation/Pages/Index.aspx
If you're a teacher and have not yet signed up to our free VCE PE video resources, you can do so here: https://education.metsperformance.com/p/resources
13 قسمت
اشتراک گذاری
