))
{Encore Episode} The Social Media Struggle: Digital Wellness with Mark Ostach
Manage episode 454916846 series 2815111
محتوای ارائه شده توسط Thinking Out Loud Media. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Thinking Out Loud Media یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this encore episode, we revisit a conversation in which Kevin and Kyle talk to nationally recognized speaker and author Mark Ostach about digital wellness. They discuss how to navigate the world of social media without getting consumed by it. Mark discusses the comparison trap, addiction to social media, and how to balance it all in a healthy way.
To learn more about Mark, please visit https://markostach.com/
Do you have a topic suggestion, a question, or feedback? Text or leave a voicemail on the show’s hotline 24/7 at 248-301-2010. Donate to the show:
https://donate.stripe.com/28o9Dgcxvfbr7aofYY
paypal.me/thinkingoutloudmedia
Follow us on Facebook! https://www.facebook.com/thethinkingoutloudpodcast
Follow us on Instagram! https://www.instagram.com/thinking_outloudpodcast/
102 قسمت
اشتراک گذاری
