))
The Sweet Spud on a Farm - Episode 50 - Kerry O'Flaherty
Manage episode 309992432 series 3046496
محتوای ارائه شده توسط The Sweet Spud. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Sweet Spud یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode I talk to Northern Irish Olympic runner Kerry O'Flaherty. We talk about running, health and food. Some of the important topics we touch on is how female athletes' performance is linked to the monthly cycles, how sleep and digestive issues can affect a training session and how difficult it can be to tread the waters of social media. Enjoy Music by Mark J Adair of Syncwood Studios www.syncwoodstudios.com Artwork by Gemma O'Hagan www.gemmaohagandesign.com
…
continue reading
95 قسمت
اشتراک گذاری
