))
Guided Meditation #2: Winter Body Scan
Manage episode 456358437 series 3244575
محتوای ارائه شده توسط Alexis Reed. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alexis Reed یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Feeling tired, lethargic, or maybe a little sad this winter? Looking for a pick-me-up?
This episode features a guided meditation that can be done nearly everywhere. No special props are needed.
48 قسمت
اشتراک گذاری
