Artwork

محتوای ارائه شده توسط Crystal OKeefe. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Crystal OKeefe یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Tonal & Serena Williams Tackle the Super Bowl plus our interview with Anya & Chris

1:18:32
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 320917582 series 2818584
محتوای ارائه شده توسط Crystal OKeefe. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Crystal OKeefe یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
  • There are new badges to earn.
  • The Tonal blog has tips for hypertrophy.
  • Tonal launches a new seasonal radio station for Black History Month.
  • Outside Online has a glowing review of the Tonal.
  • It's now even more convenient to sign up for Live & Encore classes.
  • Don't forget to check out the Community Calendar on FB to stay up to date on the various happenings in the Tonal FB community groups.
  • We have an update on all the latest content.
  • Coach Pablo got engaged!
  • Coach Natalie has a funny video plus an inspiring post.
  • Coaches Allison, Brendon, and Jared host a Tonal Talk to discuss their Give Back Workouts in honor of Black History Month.
  • Coach Nicolette has a Tonal Talk about recommitting to your fitness goals.
  • Coach Allison had a birthday on 2/5.

All this plus our interview with Anya & Chris!

Love the show? Subscribe, rate, review, and share!

Join The Superset community today:

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

64 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 320917582 series 2818584
محتوای ارائه شده توسط Crystal OKeefe. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Crystal OKeefe یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
  • There are new badges to earn.
  • The Tonal blog has tips for hypertrophy.
  • Tonal launches a new seasonal radio station for Black History Month.
  • Outside Online has a glowing review of the Tonal.
  • It's now even more convenient to sign up for Live & Encore classes.
  • Don't forget to check out the Community Calendar on FB to stay up to date on the various happenings in the Tonal FB community groups.
  • We have an update on all the latest content.
  • Coach Pablo got engaged!
  • Coach Natalie has a funny video plus an inspiring post.
  • Coaches Allison, Brendon, and Jared host a Tonal Talk to discuss their Give Back Workouts in honor of Black History Month.
  • Coach Nicolette has a Tonal Talk about recommitting to your fitness goals.
  • Coach Allison had a birthday on 2/5.

All this plus our interview with Anya & Chris!

Love the show? Subscribe, rate, review, and share!

Join The Superset community today:

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

64 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع