Artwork

محتوای ارائه شده توسط Michael Kurkowski. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Michael Kurkowski یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep 255 Os Aponte: 3 years on Enter the Kettlebell

52:18
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 435553812 series 2987797
محتوای ارائه شده توسط Michael Kurkowski. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Michael Kurkowski یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to the Strength Connection Podcast!

On the 255th episode, my good friend Osvaldo Aponte is back on the show for the 3rd time.

Owner of IronCore Way, and StrongFirst Team Leader, Os is one of the strongest and most intelligent coaches in movement I’ve ever met, combining his experience in training, martial arts and dance.

In this episode, Os talks about how he spent 3 years doing the same program, and continuing to make progress in his strength the entire time.

This is an amazing conversation about the power of consistency, focus, and daily effort as the catalyst for success.

  continue reading

265 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 435553812 series 2987797
محتوای ارائه شده توسط Michael Kurkowski. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Michael Kurkowski یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Welcome to the Strength Connection Podcast!

On the 255th episode, my good friend Osvaldo Aponte is back on the show for the 3rd time.

Owner of IronCore Way, and StrongFirst Team Leader, Os is one of the strongest and most intelligent coaches in movement I’ve ever met, combining his experience in training, martial arts and dance.

In this episode, Os talks about how he spent 3 years doing the same program, and continuing to make progress in his strength the entire time.

This is an amazing conversation about the power of consistency, focus, and daily effort as the catalyst for success.

  continue reading

265 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع