))
23 - Les Etirements : Les Bases
Manage episode 312248785 series 3230936
محتوای ارائه شده توسط The Slow Method Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Slow Method Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Un petit topo sur ce qu’est un étirement, leur importance au sein de votre programme d’entraînement, et une séquence complète pour le corps en audio de 15min en fin de podcast.
…
continue reading
39 قسمت
اشتراک گذاری
