))
Episode 36: What Weight do I Choose??
Manage episode 327315155 series 3119246
محتوای ارائه شده توسط The Sassy Truth -Maddy Paupert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Sassy Truth -Maddy Paupert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Ever wonder how many reps you should do, or how much weight you should be lifting?
…
continue reading
51 قسمت
اشتراک گذاری
