Artwork

محتوای ارائه شده توسط Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Episode 446: Natasha Mansell Eyre

1:45:39
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 426249738 series 2607473
محتوای ارائه شده توسط Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Natasha returns to discuss her recent foray into 24 hours of racing without doing long back to backs, why she runs 3:00+ per mile slower than 5k pace on her recovery runs, and how she navigated being anemic and struggling to absorb iron.

  continue reading

475 قسمت

Artwork

Episode 446: Natasha Mansell Eyre

The Running Public

78 subscribers

published

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 426249738 series 2607473
محتوای ارائه شده توسط Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Natasha returns to discuss her recent foray into 24 hours of racing without doing long back to backs, why she runs 3:00+ per mile slower than 5k pace on her recovery runs, and how she navigated being anemic and struggling to absorb iron.

  continue reading

475 قسمت

Minden epizód

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع