Artwork

محتوای ارائه شده توسط Gemma Bray. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gemma Bray یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Why the Mental Load isn't just annoying, It's bad for your health.

19:11
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 453012836 series 2897576
محتوای ارائه شده توسط Gemma Bray. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gemma Bray یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hey there TeamTOM In this episode we’re diving into the mental load—the invisible work of managing a household that overwhelmingly falls on us. From remembering appointments to organising everyone’s lives, the mental load is exhausting—and it’s heavier than ever. We’ll explore:
💡 What the mental load is and why it’s often invisible
📜 How history and societal norms have left us juggling it all
📈 Why modern life (and social media!) have made it worse
🔥 The emotional and physical toll of carrying it all
But it’s not all doom and gloom—we’re also talking solutions: how to share the load, communicate better, and start breaking the cycle for the next generation.If you’ve ever felt like you’re doing everything and it’s still not enough, this one’s for you.
Listen to the TOM Rocks Guided sessions via The Organised Mum app. We’ll start you off with a 7 day free trial 🎉
TOM Rocks guided sessions are available via an in app subscription on The Organised Mum cleaning app.
  continue reading

308 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 453012836 series 2897576
محتوای ارائه شده توسط Gemma Bray. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gemma Bray یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hey there TeamTOM In this episode we’re diving into the mental load—the invisible work of managing a household that overwhelmingly falls on us. From remembering appointments to organising everyone’s lives, the mental load is exhausting—and it’s heavier than ever. We’ll explore:
💡 What the mental load is and why it’s often invisible
📜 How history and societal norms have left us juggling it all
📈 Why modern life (and social media!) have made it worse
🔥 The emotional and physical toll of carrying it all
But it’s not all doom and gloom—we’re also talking solutions: how to share the load, communicate better, and start breaking the cycle for the next generation.If you’ve ever felt like you’re doing everything and it’s still not enough, this one’s for you.
Listen to the TOM Rocks Guided sessions via The Organised Mum app. We’ll start you off with a 7 day free trial 🎉
TOM Rocks guided sessions are available via an in app subscription on The Organised Mum cleaning app.
  continue reading

308 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش