))
#36) Summer Break Do’s & Don’ts
Manage episode 366670982 series 3313109
محتوای ارائه شده توسط theNESpodcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط theNESpodcast یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
After a brief intro (0:00-1:00) Ned discusses the what to do and what to avoid this Summer Break. Is your college's summer strength packet beneficial? General Templates vs. Specific Individualized Programs. Cookie-cutter workouts and food in the summertime.
Question of the Week: Does Ned like vacations?
NEW EPISODES EVERY OTHER WEDNESDAY!!!!!!!!!
For more information on NES Sports Performance please visit https://nes-sports.com/ or follow us on instagram @nes_sports_performance https://www.instagram.com/nes_sports_performance/
49 قسمت
اشتراک گذاری
