Episode 33: Reverse Diet Update
Manage episode 274211674 series 2804836
محتوای ارائه شده توسط The Natty Cast and Peter Bowman. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Natty Cast and Peter Bowman یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
I have been on the reverse diet for about a month now! Things are going fairly well and I am happy! Just wanted to share this update with where I am at and what I am doing atm! peterbowmanfitness@gmail.com Instagramcom/peter_bowman Shop Supplements: BuyLegion.com/Peter Shop BFR Bands: http://www.bfrshop.com?aff=75 Code "PETER10" Shop Coli'Flower Foods: http://www.califlourfoods.com?aff=249
…
continue reading
49 قسمت