Artwork

محتوای ارائه شده توسط Co-hosts: Brooke Slick & Jodi Feltham, Co-hosts: Brooke Slick, and Jodi Feltham. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Co-hosts: Brooke Slick & Jodi Feltham, Co-hosts: Brooke Slick, and Jodi Feltham یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

The Power of Habit Stacking

2:25
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 418416600 series 2397294
محتوای ارائه شده توسط Co-hosts: Brooke Slick & Jodi Feltham, Co-hosts: Brooke Slick, and Jodi Feltham. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Co-hosts: Brooke Slick & Jodi Feltham, Co-hosts: Brooke Slick, and Jodi Feltham یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In today's podcast episode, Jodi Feltham shares from the book, "Habit Stacking" by author James Clear. She highlights some of the tips and tricks she uses in her own life to create sustainable habits.

  continue reading

273 قسمت

Artwork

The Power of Habit Stacking

The MS Gym Podcast

20 subscribers

published

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 418416600 series 2397294
محتوای ارائه شده توسط Co-hosts: Brooke Slick & Jodi Feltham, Co-hosts: Brooke Slick, and Jodi Feltham. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Co-hosts: Brooke Slick & Jodi Feltham, Co-hosts: Brooke Slick, and Jodi Feltham یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In today's podcast episode, Jodi Feltham shares from the book, "Habit Stacking" by author James Clear. She highlights some of the tips and tricks she uses in her own life to create sustainable habits.

  continue reading

273 قسمت

ทุกตอน

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع