))
#186 - The Fitness Thermostat
Manage episode 426027810 series 3383497
محتوای ارائه شده توسط Meg Walker. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Meg Walker یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Do you struggle with an all or nothing mindset? Do you catch yourself saying you are on track or off track?
This episode is for you.
Listen to find out about Meg's Fitness Thermostat mindset and how it can draw you away from all or nothing mindset.
Host: Meg Walker
Instagram: @themegmethod
YouTube: @themegmethod
Coaching Podcast: THE MEG METHOD
Positive Change Podcast: My Kind of People
Website: www.themegmethod.com
Email: meg@themegmethod.com
The Adventure Fit Club: Sign Up
214 قسمت
اشتراک گذاری
