Artwork

محتوای ارائه شده توسط Melanie Avalon and Vanessa Spina. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Melanie Avalon and Vanessa Spina یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#388 - Special Guest: Dr. Naomi Parrella, Weight Loss, Fat Loss, Semaglutide And GLP-1 Inhibitors, Fasting With An App, Muscle Loss, High Protein Diets, And More!

1:04:23
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 441393961 series 3002765
محتوای ارائه شده توسط Melanie Avalon and Vanessa Spina. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Melanie Avalon and Vanessa Spina یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Visit ifpodcast.com/episode388 for FULL shownotes, and ifpodcast.com/stuffwelike for all the stuff we like!

​LMNT: Go to drinklmnt.com/ifpodcast to get a free sample pack with any purchase! Learn all about electrolytes in Episode 237 - our interview with Robb Rolf!

Naomi's background

Exercise doesn't drive weight loss

Hormonal fluctuations affecting fat loss

Fasting for women

Semaglutide and GLP-1 inhibitors

Developing the Zero App

Data collection and sharing with other wearables

Diet mindset and tracking a fast

Fasting studies

Caloric reduction

Our content does not constitute an attempt to practice medicine and does not establish a doctor-patient relationship. Please consult a qualified healthcare provider for medical advice and answers to personal health questions.

  continue reading

390 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 441393961 series 3002765
محتوای ارائه شده توسط Melanie Avalon and Vanessa Spina. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Melanie Avalon and Vanessa Spina یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Visit ifpodcast.com/episode388 for FULL shownotes, and ifpodcast.com/stuffwelike for all the stuff we like!

​LMNT: Go to drinklmnt.com/ifpodcast to get a free sample pack with any purchase! Learn all about electrolytes in Episode 237 - our interview with Robb Rolf!

Naomi's background

Exercise doesn't drive weight loss

Hormonal fluctuations affecting fat loss

Fasting for women

Semaglutide and GLP-1 inhibitors

Developing the Zero App

Data collection and sharing with other wearables

Diet mindset and tracking a fast

Fasting studies

Caloric reduction

Our content does not constitute an attempt to practice medicine and does not establish a doctor-patient relationship. Please consult a qualified healthcare provider for medical advice and answers to personal health questions.

  continue reading

390 قسمت

Alle episoder

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع