))
How to Deal With Disturbing Thoughts
Manage episode 341906726 series 3132424
محتوای ارائه شده توسط Glenn Ackerman. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Glenn Ackerman یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode, Glenn shows you what to do when the negative and self-attacking thoughts overwhelm you.
73 قسمت
اشتراک گذاری
