Artwork

محتوای ارائه شده توسط The Family Matters Podcast and Emily Sanchez. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Family Matters Podcast and Emily Sanchez یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Parenting By The LInks: Mastering Emotions with Chain Analysis

12:34
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 379359328 series 2434051
محتوای ارائه شده توسط The Family Matters Podcast and Emily Sanchez. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Family Matters Podcast and Emily Sanchez یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We know how important it is to teach emotional regulation to our children. But parents, you better know how to emotionally regulate before you can teach it to your own children. Remember, so much more is caught than taught in our parenting world. Here is the link I promised to follow along with: https://cls.unc.edu/wp-content/uploads/sites/3019/2016/06/Chain-Analysis-Worksheet.pdf I have decided to do a series on emotional regulation in DBT. Dialectical Behavior Therapy is a great therapeutic modality because it presents so many skills that can actually be learned. To further sharpen your emotional regulation strategies, find a DBT trained therapist in your area or contact me for more info. https://linktr.ee/coachemilysanchez/
  continue reading

109 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 379359328 series 2434051
محتوای ارائه شده توسط The Family Matters Podcast and Emily Sanchez. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Family Matters Podcast and Emily Sanchez یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
We know how important it is to teach emotional regulation to our children. But parents, you better know how to emotionally regulate before you can teach it to your own children. Remember, so much more is caught than taught in our parenting world. Here is the link I promised to follow along with: https://cls.unc.edu/wp-content/uploads/sites/3019/2016/06/Chain-Analysis-Worksheet.pdf I have decided to do a series on emotional regulation in DBT. Dialectical Behavior Therapy is a great therapeutic modality because it presents so many skills that can actually be learned. To further sharpen your emotional regulation strategies, find a DBT trained therapist in your area or contact me for more info. https://linktr.ee/coachemilysanchez/
  continue reading

109 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش