Episode 13: Get Your First Strict Pull-up
Manage episode 343954389 series 3052363
محتوای ارائه شده توسط Ayn Toppin. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ayn Toppin یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Coach Damian and Coach Ayn discuss ways to train for your first strict pull-up.
…
continue reading
30 قسمت