Artwork

محتوای ارائه شده توسط Keith Shimon with Brandon Miller. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Keith Shimon with Brandon Miller یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#001 The Use of Exercise For Solving Pain and Movement Problems

14:26
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 466823954 series 2360396
محتوای ارائه شده توسط Keith Shimon with Brandon Miller. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Keith Shimon with Brandon Miller یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

So you have a bunch of old nagging injuries. Chronic pain is tough. Sometimes it results in poor sleep. Other times, pain exhausts you to the core.

This episode is about the new direction of Biz Body and how we are shifting gears to help sort out the crazy landscape of health and exercise.

What can exercise do to help pain problems?

Does a lack of pain mean that everything is then ok?

Real issues, actionable ideas, and better questions.

All to help you find better solutions.

  continue reading

100 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 466823954 series 2360396
محتوای ارائه شده توسط Keith Shimon with Brandon Miller. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Keith Shimon with Brandon Miller یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

So you have a bunch of old nagging injuries. Chronic pain is tough. Sometimes it results in poor sleep. Other times, pain exhausts you to the core.

This episode is about the new direction of Biz Body and how we are shifting gears to help sort out the crazy landscape of health and exercise.

What can exercise do to help pain problems?

Does a lack of pain mean that everything is then ok?

Real issues, actionable ideas, and better questions.

All to help you find better solutions.

  continue reading

100 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش