))
Are You Having Bicep / Elbow Pain? Try This!
Manage episode 322722502 series 3051536
محتوای ارائه شده توسط Coach Ben. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Coach Ben یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
If you're experiencing bicep or elbow pain when you bench, I found this trick to be tremendously helpful! You don't even have to make any technique changes!
If you'd like to work with me and join my team, Follow @bigbenchas on Instagram and DM the words "INFO"
227 قسمت
اشتراک گذاری
