))
Advantages of Sleep - How Sleep Helps Enhance Your Immunity - Part 3 of 3
Manage episode 311917548 series 3201318
محتوای ارائه شده توسط 8th Hour of Sleep. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 8th Hour of Sleep یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
The connection between sleep and immunity are undeniable. But, how do you ensure you can protect both during this pandemic?
In this podcast, Linda B. James provides tips on getting the sleep you need to help boost your immunity as the COVID crisis unfolds.
Linda is a Certified Sleep Consultant and the founder / CEO of Sonolusso Ltd. (Sonolusso.com). Sonolusso specializes in sleep coaching and creating innovative sleep products. Linda's latest creation is the Sonolusso Travel and Nap Pillow (US Patent 10,188,214).
#COVID #sleep #insomnia #pandemic #immunity
Music by Pyricato
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/linda-b-james/message11 قسمت
اشتراک گذاری
