Artwork

محتوای ارائه شده توسط Kama Wojtkiewicz. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kama Wojtkiewicz یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Presja zasięgów, kontrola i rozpad przyjaźni – lekcje z 2024 roku

42:43
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 458214964 series 2883052
محتوای ارائه شده توسط Kama Wojtkiewicz. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kama Wojtkiewicz یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

ZAPISZ SIĘ do darmowej bazy z aktualnościami ode mnie (nadchodzące warsztaty, konsultacje psychologiczne, spotkania na żywo i online): https://bit.ly/AktualnieSznurowadla

Dlaczego nie warto dopasowywać się do trendów? Do czego prowadzi stałe monitorowanie i kontrolowanie bliskich osób? Jak poukładać się z rozpadem przyjaźni? I co ma do tego wszystkiego zbieg okoliczności?

Z okazji końca roku zapraszam Was do solowego odcinka, w którym opowiadam o 7 lekcjach z 2024 roku. To subiektywny wybór ważnych dla mnie refleksji, które towarzyszyły mi w tym roku i które uznałam za ciekawe. Jest więc trochę prywatnych przemyśleń i zmagań, ale też lekcji, które pomogły mi poukładać się z wieloma tematami.

Co najważniejsze, chciałabym podziękować Wam za regularną słuchalność w tym roku. Jestem wdzięczna, że wokół prawie już 5-letnich Sznurowadeł zbudowała się tak zgrana społeczność. Życzę Wam spokojnej końcówki roku i do szybkiego usłyszenia w 2025!

___

Spis treści:

00:00 Intro

04:47 Lekcja 1 - nie dopasowywać się do trendów

14:53 Lekcja 2 - oddelegowywanie zadań

18:18 Lekcja 3 - koniec z micromanagowaniem

21:55 Lekcja 4 - rozpad przyjaźni i witanie nowych osób

28:46 Lekcja 5 - więcej ludzi, mniej ekranów

32:46 Lekcja 6 - rutyny i nawyki

35:17 Lekcja 7 - zbiegi okoliczności i zaufanie do przypadków

40:02 Outro

___

WSPÓŁPRACA

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kama.wojtkiewicz@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

INSTAGRAM

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PATRONITE

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/sznurowadla-mysli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

REALIZACJA DŹWIĘKU

Piotr Szonert / El Studio de Esperanto

  continue reading

122 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 458214964 series 2883052
محتوای ارائه شده توسط Kama Wojtkiewicz. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kama Wojtkiewicz یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

ZAPISZ SIĘ do darmowej bazy z aktualnościami ode mnie (nadchodzące warsztaty, konsultacje psychologiczne, spotkania na żywo i online): https://bit.ly/AktualnieSznurowadla

Dlaczego nie warto dopasowywać się do trendów? Do czego prowadzi stałe monitorowanie i kontrolowanie bliskich osób? Jak poukładać się z rozpadem przyjaźni? I co ma do tego wszystkiego zbieg okoliczności?

Z okazji końca roku zapraszam Was do solowego odcinka, w którym opowiadam o 7 lekcjach z 2024 roku. To subiektywny wybór ważnych dla mnie refleksji, które towarzyszyły mi w tym roku i które uznałam za ciekawe. Jest więc trochę prywatnych przemyśleń i zmagań, ale też lekcji, które pomogły mi poukładać się z wieloma tematami.

Co najważniejsze, chciałabym podziękować Wam za regularną słuchalność w tym roku. Jestem wdzięczna, że wokół prawie już 5-letnich Sznurowadeł zbudowała się tak zgrana społeczność. Życzę Wam spokojnej końcówki roku i do szybkiego usłyszenia w 2025!

___

Spis treści:

00:00 Intro

04:47 Lekcja 1 - nie dopasowywać się do trendów

14:53 Lekcja 2 - oddelegowywanie zadań

18:18 Lekcja 3 - koniec z micromanagowaniem

21:55 Lekcja 4 - rozpad przyjaźni i witanie nowych osób

28:46 Lekcja 5 - więcej ludzi, mniej ekranów

32:46 Lekcja 6 - rutyny i nawyki

35:17 Lekcja 7 - zbiegi okoliczności i zaufanie do przypadków

40:02 Outro

___

WSPÓŁPRACA

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kama.wojtkiewicz@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

INSTAGRAM

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PATRONITE

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/sznurowadla-mysli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

REALIZACJA DŹWIĘKU

Piotr Szonert / El Studio de Esperanto

  continue reading

122 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش