Verkörperung als Ressource: Übungen für deinen Alltag

Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo

محتوای ارائه شده توسط Mai Nguyen. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mai Nguyen یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

7M ago 23:18

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182: In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Verkörperung (Embodiment) ein. Was genau bedeutet Verkörperung und warum ist es so wichtig, den Körper auf dem Weg der Heilung einzubeziehen? Besonders für Queens ist es essenziell, ihren Körper als wertvolle Ressource zu erkennen und zu nutzen.

Wir sprechen darüber, welche einfachen Übungen du in deinen Alltag integrieren kannst, um deinen Körper bewusster wahrzunehmen und deine Heilung zu unterstützen. In dieser Episode stellen wir dir zwei praktische Übungen vor, die du direkt mitmachen kannst.

Für weitere Übungen und tiefere Einblicke, schau gerne bei den SQS-Übungen vorbei.

SQS-Übungen: https://survivorqueens.de/sqs-survivor-queen-skil/

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