با برنامه Player FM !
Cápsula Mental - 133: Miedo sano y miedo patológico
Manage episode 452234484 series 2947072
En esta Cápsula Mental, el Dr. Rafa López explora el miedo sano y el patológico. Descubre cómo diferenciar entre ambos, manejar alarmas internas desproporcionadas y convertir el miedo en acciones útiles que reduzcan riesgos. Aprende a usar esta emoción como una herramienta para construir la vida que deseas.
Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
667 قسمت
Manage episode 452234484 series 2947072
En esta Cápsula Mental, el Dr. Rafa López explora el miedo sano y el patológico. Descubre cómo diferenciar entre ambos, manejar alarmas internas desproporcionadas y convertir el miedo en acciones útiles que reduzcan riesgos. Aprende a usar esta emoción como una herramienta para construir la vida que deseas.
Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
667 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.