#8 SUP som kompletterande träning

SUP podden

Stämmer det att jag kan bli en bättre löpare, med ett bättre löpsteg, om jag istället för att springa ger mig ut på min SUP-bräda? Och hur kommer det sig att en av Landets bästa hockeyspelare använder SUP som komplement till sin egen träning, och dessutom använder sig av det när hon tränar ungdomslag?

Det här avsnittet handlar alltså om SUP som kompletterande träning till andra idrotter.

Glöm inte att kolla in kona-sports.se och Göta Kanal SUP-lopp

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.