Strength Training
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 2872383
محتوای ارائه شده توسط Endure. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Endure یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
The strength training workouts will include all bodyweight exercises. These include full body workouts. Your muscles will be targeted through both high intensity and isolation workouts. These workouts will definitely help you become stronger and tone your body.
…
continue reading
17 قسمت