Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط StoneAgeFuel. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط StoneAgeFuel یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
A Systematic Approach to Fitness | Fit For Life Ep 002
Manage episode 191327880 series 1743262
محتوای ارائه شده توسط StoneAgeFuel. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط StoneAgeFuel یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Fitness should be approached with a long-term plan of action and goals set up along the way to ensure you have a roadmap to success. Getting fit for life means a long-term approach. There are no overnight magic results. At StoneAgeFuel we've got a system that keeps you motivated and holds you accountable. We start at ground zero and work our way through all aspects of your health other than just fitness. When you start your fitness journey be sure to look at the long-term implications of what you're doing! Check out our blog on what you get and what you should expect from a gym like ours: http://bit.ly/what-do-you-pay-for
…
continue reading
27 قسمت
Manage episode 191327880 series 1743262
محتوای ارائه شده توسط StoneAgeFuel. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط StoneAgeFuel یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Fitness should be approached with a long-term plan of action and goals set up along the way to ensure you have a roadmap to success. Getting fit for life means a long-term approach. There are no overnight magic results. At StoneAgeFuel we've got a system that keeps you motivated and holds you accountable. We start at ground zero and work our way through all aspects of your health other than just fitness. When you start your fitness journey be sure to look at the long-term implications of what you're doing! Check out our blog on what you get and what you should expect from a gym like ours: http://bit.ly/what-do-you-pay-for
…
continue reading
27 قسمت
Alle episoder
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.