Correr É Quase De Graça! - 01 Sorria podcast

Artwork

Fitness Sem Fins Lucrativos Negócios Sorria

محتوای ارائه شده توسط MOL Impacto. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط MOL Impacto یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Sorria « »
Correr é quase de graça! - 01

3M ago 15:59

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط MOL Impacto. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط MOL Impacto یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

No primeiro episódio da nova temporada do podcast da Sorria, vamos falar sobre os aspectos inicias para começar a correr! "Aprenda a Correr em 10 Semanas" é uma jornada para você ir do zero a 5 km em menos do que imagina - mesmo que nunca tenha corrido na vida. Hoje, a gente fala sobre qual a melhor roupa, tênis; qual a melhor forma de aquecer para o treino e também como respirar pra dar conta do recado!

O papo hoje é com Pedro Duarte, jornalista aqui da Sorria, e a convidada Paula Lavieri, educadora física e professora do CEPEUSP - Centro de Práticas Esportivas da USP.

Vamos correr!?

… continue reading

109 قسمت

#Fitness #Sem Fins Lucrativos #Negócios #Sorria

Artwork

Correr é quase de graça! - 01

published 3M ago

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط MOL Impacto. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط MOL Impacto یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

No primeiro episódio da nova temporada do podcast da Sorria, vamos falar sobre os aspectos inicias para começar a correr! "Aprenda a Correr em 10 Semanas" é uma jornada para você ir do zero a 5 km em menos do que imagina - mesmo que nunca tenha corrido na vida. Hoje, a gente fala sobre qual a melhor roupa, tênis; qual a melhor forma de aquecer para o treino e também como respirar pra dar conta do recado!

O papo hoje é com Pedro Duarte, jornalista aqui da Sorria, e a convidada Paula Lavieri, educadora física e professora do CEPEUSP - Centro de Práticas Esportivas da USP.

Vamos correr!?

… continue reading

109 قسمت

#Fitness #Sem Fins Lucrativos #Negócios #Sorria

همه قسمت ها

×

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

به بیش از 500 موضوع گوش کنید