Kalorier Är Inte Allt, Eller? – Energiserien Del 2 Smartare Fitness Podden podcast

Artwork

Fitness Smartare Fitness Hälsa Träning Näringslära

محتوای ارائه شده توسط Presenteras av Certan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Presenteras av Certan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Smartare Fitness Podden « »
Kalorier är inte allt, eller? – Energiserien del 2

4M ago 37:28

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط Presenteras av Certan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Presenteras av Certan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

När du hör folk ropa att "kalorier inte är allt" så lyssna inte, spring därifrån snabbt! För kalorier är grundstommen i en människas (eller annan arts) viktstatus. Att det kan vara svårt för en människa att hålla sig till ett visst kaloriintag är en annan diskussion dock. För att det är svårt betyder inte att kalorier inte gäller för dessa individer.

Detta är del 2 av 2 av Smartare Fitness-poddens Energiserie. Lyssna för att förstå nyanserna i diskussionen om kalorier in och ut samt viktnedgång.

Kapitel

(0:00)-Intro och recap av serien

(4:03)-Kalorier är inte allt?

(15:25)-Näring

(18:47)-Hormoner

(24:18)-Så varför går jag inte ner i vikt?

(27:36)-Praktiska tips & råd för viktkontroll

(33:01)-Avslutning

--

Köp våra produkter på ⁠⁠⁠⁠certan.se⁠⁠⁠

Skriv upp dig på ⁠⁠⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠⁠⁠

Följ oss på ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠

… continue reading

210 قسمت

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Artwork

Kalorier är inte allt, eller? – Energiserien del 2

Smartare Fitness Podden

12 subscribers

published 4M ago

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

محتوای ارائه شده توسط Presenteras av Certan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Presenteras av Certan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

När du hör folk ropa att "kalorier inte är allt" så lyssna inte, spring därifrån snabbt! För kalorier är grundstommen i en människas (eller annan arts) viktstatus. Att det kan vara svårt för en människa att hålla sig till ett visst kaloriintag är en annan diskussion dock. För att det är svårt betyder inte att kalorier inte gäller för dessa individer.

Detta är del 2 av 2 av Smartare Fitness-poddens Energiserie. Lyssna för att förstå nyanserna i diskussionen om kalorier in och ut samt viktnedgång.

Kapitel

(0:00)-Intro och recap av serien

(4:03)-Kalorier är inte allt?

(15:25)-Näring

(18:47)-Hormoner

(24:18)-Så varför går jag inte ner i vikt?

(27:36)-Praktiska tips & råd för viktkontroll

(33:01)-Avslutning

--

Köp våra produkter på ⁠⁠⁠⁠certan.se⁠⁠⁠

Skriv upp dig på ⁠⁠⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠⁠⁠

Följ oss på ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠

… continue reading

210 قسمت

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Alla avsnitt

×

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

به بیش از 500 موضوع گوش کنید