))
2023-EP#2 Establece metas y un plan de acción
Manage episode 393328286 series 3254663
محتوای ارائه شده توسط Andrea Zambrana. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Andrea Zambrana یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Establece metas y un plan de acción / Día 2 / Reto #ReprogramaT En la Masterclass del día de hoy nos enfocaremos en establecer metas y crear un plan de acción. ✍🏻 ¿Ya tienes establecido tu plan de acción y tus objetivos? ¡déjame ayudarte!
👉🏽 Ver este video en canal de YouTube (suscribirte)
📱E-book del Reto Gratis MARCA AQUI
Hoy darás el primer paso hacia un cambio positivo para tu salud física y mental. Te invito a complementar este día 2 con una rutina de ejercicio en la que trabajaremos Upper Body MARCA AQUI para hacer los ejercicios del día. ¡Disfruta del inicio de este reto gratis! xo AZ💜 📱 Descarga rutinas de ejercicios para 2 semanas + e-book GRATIS que te ayudará a transformar tu salud de la A a la Z: https://www.andreazambrana.com/recursogratis
✨Únete a los programas de ejercicios online: http://www.zambranahealthcoach.com/programas-online/
Andrea Zambrana Holistic Health Coach & Fitness Expert ¡Conectamos! ♥ http://www.zambranahealthcoach.com/ 💖 FACEBOOK: https://www.facebook.com/zambranahealthcoach 📸 INSTAGRAM:: https://www.instagram.com/zambranahealthcoach/
💜💜💜 Con mucho amor de tu Health Coach, Andrea (AZ)
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support24 قسمت
اشتراک گذاری
