Sara's Figure
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3162217
محتوای ارائه شده توسط Sara Thede. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sara Thede یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hey guys, I'm Sara! I'm training for my first ever (underline, highlight, and italicize!) bodybuilding competition! I'll be competing in Figure and I want to use this, and my Instagram account, @sarasfigure, to document my progress through the thick, lean, and shreds. I want to show that anybody can do this if they have the discipline and drive, and most importantly I want to be able to share some of my knowledge with you so you can apply to whatever your fitness goals may be! So join me and let me be your biggest fan as we all live fit together.
…
continue reading
10 قسمت