Never underestimate the power of habits 💪🏃🏾♀️🤩
Manage episode 336192651 series 3094761
محتوای ارائه شده توسط RunYesRun. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط RunYesRun یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
"The chains of habits are too weak to be felt until they are too strong to be broken." Samuel Johnson. if you do something often enough, you no longer need to think about it. Actions become engraved and you go on autopilot. And you CAN adopt the running habit just like brushing your teeth! 😁😁 so listen up! Thank you for stopping by! stay in touch FB @yudelkyescorbores IG @runningandfabulous or @yudelkyhealth have a wonderful day! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/runningandfabulous/message
…
continue reading
80 قسمت