Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ramin Nazer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ramin Nazer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Marcus Bradley

1:22:53
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 366310823 series 2026224
محتوای ارائه شده توسط Ramin Nazer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ramin Nazer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Marcus Bradley, aka The Breathing Vegan, is a level 2 Wim Hof Method Instructor.

His mission is to empower individuals and help them unlock their full potential. On this episode, he explains the science of ice baths, breathwork, and how he found himself hiking up mountains in the freezing cold with the Iceman himself, Wim Hof.

Marcus is such a warm and supportive presence, yet he will push you past where you thought it was safe. His motto is “Find Comfort in Discomfort”. Through his work he’s helped countless individuals grow in ways they never thought possible.

We conclude the episode with a guided breathing meditation that elevated the studio to a higher dimension. I will be revisiting this section whenever I need a reset.

Look out for Marcus’s Zoom Breathwork sessions coming soon through his newsletter located at https://mailchi.mp/c8aaeab3efb7/the-breathin-vegan-newsletter

Learn more about Marcus here: https://www.instagram.com/thebreathinvegan/ https://linktr.ee/thebreathinvegan

Links mentioned in this episode:


This podcast was recorded at Rainbow Brainskull Studios in Los Angeles, CA.

  continue reading

83 قسمت

Artwork

Marcus Bradley

Rainbow Brainskull with Ramin Nazer

76 subscribers

published

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 366310823 series 2026224
محتوای ارائه شده توسط Ramin Nazer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ramin Nazer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Marcus Bradley, aka The Breathing Vegan, is a level 2 Wim Hof Method Instructor.

His mission is to empower individuals and help them unlock their full potential. On this episode, he explains the science of ice baths, breathwork, and how he found himself hiking up mountains in the freezing cold with the Iceman himself, Wim Hof.

Marcus is such a warm and supportive presence, yet he will push you past where you thought it was safe. His motto is “Find Comfort in Discomfort”. Through his work he’s helped countless individuals grow in ways they never thought possible.

We conclude the episode with a guided breathing meditation that elevated the studio to a higher dimension. I will be revisiting this section whenever I need a reset.

Look out for Marcus’s Zoom Breathwork sessions coming soon through his newsletter located at https://mailchi.mp/c8aaeab3efb7/the-breathin-vegan-newsletter

Learn more about Marcus here: https://www.instagram.com/thebreathinvegan/ https://linktr.ee/thebreathinvegan

Links mentioned in this episode:


This podcast was recorded at Rainbow Brainskull Studios in Los Angeles, CA.

  continue reading

83 قسمت

כל הפרקים

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع