Artwork

محتوای ارائه شده توسط Birgitte Sølvstein. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Birgitte Sølvstein یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Hvorfor jeg (og vi alle) har ekstra meget brug for ro i sommerferien i år, og hvordan vi gør.

40:02
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 425501077 series 2320563
محتوای ارائه شده توسط Birgitte Sølvstein. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Birgitte Sølvstein یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
>>> Husk, der er tilmelding til SommerRO på torsdag d. 4. juli. Sidste chance i år for at komme med til den lave pris (210 kr.). Klik her for at se, hvad det går ud på og tilmelding
I denne episode deler jeg, hvordan det står til, og hvad der er sket i mit liv fornyligt. Der er både meget spændende ting i vente, og så har det været nogle usædvanligt krævende uger, der betød, at jeg sidste uge var tæt på at kaste håndklædet i ringen og tage pause fra podcasten. Lyt med herunder, hvor jeg bla. kommer ind på:
  • Hvorfor de seneste par uger har givet søvnløse nætter og kæmpe bekymringer
  • Et spændende sommerkursus, jeg snart er på vej til i Zürich
  • De to sætninger, der har hjulpet mig igennem en følelse af at sidde fast og store beslutninger: "Der er hjælp af hente" samt "Der er en vej"
  • Sindsrobønnen og hvad, den kan bruges til
  • En drøm, jeg havde i sidste uge og hvad, den lærte mig
  • Når bekymringer vil os noget og sidder i kroppen til, vi har taget stilling til dem
  • Hvorfor vi alle har brug for en god ferie i år efter nogle år med store ting, der har belastet os alle
  • Hvordan du gearer ned efter lang tids stress og hvordan, du giver slip på tanker og bliver nærværende
    Link til bogen, jeg nævner i episoden af James Hollis: A Life of Meaning
  continue reading

499 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 425501077 series 2320563
محتوای ارائه شده توسط Birgitte Sølvstein. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Birgitte Sølvstein یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
>>> Husk, der er tilmelding til SommerRO på torsdag d. 4. juli. Sidste chance i år for at komme med til den lave pris (210 kr.). Klik her for at se, hvad det går ud på og tilmelding
I denne episode deler jeg, hvordan det står til, og hvad der er sket i mit liv fornyligt. Der er både meget spændende ting i vente, og så har det været nogle usædvanligt krævende uger, der betød, at jeg sidste uge var tæt på at kaste håndklædet i ringen og tage pause fra podcasten. Lyt med herunder, hvor jeg bla. kommer ind på:
  • Hvorfor de seneste par uger har givet søvnløse nætter og kæmpe bekymringer
  • Et spændende sommerkursus, jeg snart er på vej til i Zürich
  • De to sætninger, der har hjulpet mig igennem en følelse af at sidde fast og store beslutninger: "Der er hjælp af hente" samt "Der er en vej"
  • Sindsrobønnen og hvad, den kan bruges til
  • En drøm, jeg havde i sidste uge og hvad, den lærte mig
  • Når bekymringer vil os noget og sidder i kroppen til, vi har taget stilling til dem
  • Hvorfor vi alle har brug for en god ferie i år efter nogle år med store ting, der har belastet os alle
  • Hvordan du gearer ned efter lang tids stress og hvordan, du giver slip på tanker og bliver nærværende
    Link til bogen, jeg nævner i episoden af James Hollis: A Life of Meaning
  continue reading

499 قسمت

Todos los episodios

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش