199. מיטב - איך אפשר להרגיש יותר טוב, בלי לשנות שום דבר במציאות שלנו?- פודקאסט אפקטיבית

״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו

محتوای ارائه شده توسط Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

4y ago 10:47

MP3•خانه قسمت

בשידור דיברתי הפעם על ההבדל בין תשישות פיסית למנטאלית

מה קורה לנו בראש כשאנחנו תשושות או עייפות?

איך השיח הזה משפיע עלינו ומה אפשר לעשות?

איך אפשר לעשות בדיוק את אותן פעולות,

ולהרגיש אחרת לגביהן?

מה המשמעות של "להוריד לגוף"

ואיך זה משנה לנו את החוויה?

איך בחירה של כוס השתיה יכולה להפחית לי רעש בראש

ולייצר רגיעה ונוכחות?

ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3 מתנות חינמיות ממני אליכן:

איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/

צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/

לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/

מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

244 قسمت

#עסקים #ילדים ומשפחה #Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו #נשים #אפקטיביות #אפקטיבית #השראה #התפתחות #יזמות #התנהלות #מוטיבציה #חינוך #שיפור עצמי